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[热点娱乐]刘德华新城劲爆颁奖礼再做霸王

[ 2007-12-27 9:51:00 | By: 人在食途 ]

　新浪音乐讯 2007年12月26日晚，一年一度的新城劲爆颁奖礼在香港举行。陈奕迅(听歌,陈奕迅吧)、李克勤(听歌,李克勤吧)、刘德华(听歌,刘德华吧)、容祖儿(听歌,blog,容祖儿吧)、蔡依林(听歌,blog,蔡依林吧)、罗志祥(听歌,blog,罗志祥吧)等众多歌手入围争夺大奖。

　　颁奖礼现场正如先前报道的一样，金牌娱乐旗下几乎所有艺人都缺席，不过到场的歌手还是非常多，上台合影时，站满了大半个舞台，从颁奖礼的热闹程度来说，确实没有因为一个公司歌手的缺席而显得暗淡无光。

　　不过，颁奖礼的过程是冗长、乏味的，颁奖礼历时近4个小时，台下无聊的歌手们看杂志的看杂志，困顿状的居多，除了上台领奖，几乎成了一场纯粹的奖杯游戏。从奖项的数量来看，也是人手有份，即使到场的诸多新人还不太为大家熟知的，也是各有收获。

　　不过，颁奖礼过程也有一些花絮发生，比如刘德华的颁奖仪式就显得非常特别。当晚，华仔正在进行个人演唱会，于是颁奖礼移师到了华仔演唱会现场，随着镜头的切换，大屏幕不断切到演唱会现场，这个环节也得到了现场诸多的掌声，而演唱会现场的掌声更是热烈。

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[热点娱乐]英超-萨哈2球鲁尼C罗破门建功曼联4-0力夺5连胜

[ 2007-12-27 9:48:00 | By: 人在食途 ]

　　新浪体育讯　北京时间12月26日23:00(英国当地时间15:00)，2007/08赛季英格兰足球超级联赛第19轮一场焦点战在光明球场展开争夺，曼联客场4比0大胜桑德兰，萨哈梅开二度，鲁尼和C-罗纳尔多双双进球。

曼联在双方近8场交锋中6胜2平保持不败，近11场联赛交锋中8胜3平保持不败。曼联上次在光明球场落败还是2000年11月的联赛杯第4轮，上次联赛中在这里告负还是1997年3月。双方英超历史交锋13场，曼联9胜3平1负占据优势，其中客场3胜2平1负。双方历史交锋124场，曼联51胜34平39负。

　　费迪南德伤愈复出，奥谢、弗莱彻、纳尼和萨哈分别顶替埃弗拉、安德森、吉格斯和特维斯首发出场，朴智星膝盖伤愈进入替补席。前曼联球星罗伊-基恩对阵恩师弗格森，麦克谢恩和约克首发对阵旧主，前曼联球员安迪-科尔和里查德森处于替补席，17岁小将瓦格霍恩首次亮相。

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[热点娱乐]英冠-郑智带伤攻入赛季第6球 10人查尔顿客场战平

[ 2007-12-27 9:45:00 | By: 人在食途 ]

　　新浪体育讯　北京时间12月26日23时(英国当地时间15时)，英冠进入第24轮角逐，查尔顿客场1比1平诺维奇。郑智带伤连续第21轮首发，打进个人本赛季第6球(英冠5球、联赛杯1球)，但随后一次极有威胁的射门被扑出。查尔顿中卫索杰第30分钟被罚下，以多打少的的主队下半时追平比分。目前，查尔顿积39分仍排名第5位，虽然未能全取3分，但球队冲超形势并没有多大变化。除领头羊西布罗姆维奇获胜外，排在查尔顿前后的其他6支球队仅普利茅斯胜出(升至第6位，落后查尔顿2分)。

视频-郑智英冠半程十佳球梦幻助攻王压哨黄金斗士

　　帕杜更换3名首发，布格拉客串右后卫，顶替了红牌停赛提前回归曼城的米尔斯；帕蒂-麦卡锡自9月以来首次英冠先发打中卫，安布罗斯因撞伤缺阵，上轮因伤中途退场的萨姆坐在替补席上，前锋瓦尼回撤打右前卫。诺维奇此前连续4轮不败，查尔顿上次联赛客场击败诺维奇恰好在86年前----1921年的节礼日。

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[健康保健]健康快乐的圣诞大餐

[ 2007-12-22 9:50:00 | By: 人在食途 ]

　　圣诞大餐大多有前菜、汤品、开胃菜、主菜、点心与饮料，
前菜部分，份量较少，大多以冷盘的方式供应如生鲑鱼、鱼子酱饼等，但是高血压、糖尿病及高血脂的您应该少选动物的内脏类如鹅肝、鱼卵及腌制品等，可以选用蒸、烤等方式制作的菜式，记得酱料要少使用喔！

　　汤品的选择

　　汤品的选择，以清汤、蔬菜汤最好，痛风的您不宜选择浓汤、牛肉汤等浓厚口味的汤品，糖尿病的您不宜选择勾欠的汤品。

　　开胃菜的选择

　　开胃菜的选择方式一如前菜般。

　　主菜的选择

　　在主菜方面，因为份量较多，所以要用心选择，且针对不同需求的人有不同的建议：

　　1.高血脂的您

　　考虑烤牛小排、羊小排等油脂较少的部位，烤、鱼熏鱼及鸡肉冻都是不错的选择，记得酱料要少量使用。

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[健康保健]高血压病患者良食

[ 2007-12-22 9:48:00 | By: 人在食途 ]

（1）芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
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（2）菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
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（3）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
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（4）荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
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（5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
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（6）糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
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（7）罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
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[健康保健]女人补课缺少的五种食品

[ 2007-12-22 9:47:00 | By: 人在食途 ]

一些营养学家和保健专家指出，女性（尤其是中老年女性），最需要下列五种食品：

　　番木瓜这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。

　　亚麻子科学家认为这种小小的棕红色种子里富含一种雌激素的化合物，
能有效地防止乳腺癌。

　　豆腐豆类蛋白含量最高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。

　　牛肉由于妇女一生中有很长的月经期，这使得她们比男人更容易贫血。血液中含铁量低，会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁，吃牛肉是一种好办法。

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[健康保健]女人的魅力由饮食开始

[ 2007-12-22 9:45:00 | By: 人在食途 ]

食物对皮肤的影响

　　现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使皮肤健美呢？
　　(1)适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。

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[健康保健]饮食决定了你皮肤的黑与白

[ 2007-12-22 9:43:00 | By: 人在食途 ]

　　皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。

　　哪些食物会使皮肤变黑？

　　研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。

　　哪些食品会使皮肤变白？

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[健康保健]女性保健美容的益友

[ 2007-12-20 9:39:00 | By: 人在食途 ]

　　现代研究表明猪蹄营养丰富，每100克猪蹄中含蛋白质15。8克，脂肪26。3克，碳水化合物1。7克，还含一定量的钙、磷、铁、维生素（A、B、C）等，尤其是猪蹄中富含的胶原蛋白和弹性蛋白，它们都是大分子蛋白质，对于维持细胞间质水份和组织的形态，功能有积极作用。以猪蹄为主的食疗方，长期的实践证明其疗效确切，现仅就女性朋友的保健美容而言，举例如下：

　　1.治产后少乳：（1）猪前蹄1个，黄芪18克，当归10克，炮山甲6克，通草6克；先将猪蹄煮至熟烂，取出汤汁加适量黄酒煎药，水沸约1小时后取汤服用，用于产后气血不足之乳汁不足。（2）黑芝麻15克，炒焦为末，用猪蹄汤送服，1日3次，宜于产后乳房不胀之乳汁不足。（3）猪蹄1对，加通草9克，或香菇30克，煮汤去药渣食用，治疗乳房胀之乳汁不通。古人经验，增乳时猪前蹄比后蹄效果好，母猪蹄比公猪蹄效果佳，宜淡食或少放盐。

　　2.治产后出血：猪蹄1个，香菇15克，带衣花生米50克，大枣20克，共放锅中，加清水、盐及其它调料，炖至猪蹄肉熟烂后食用。有补益气血作用，用于气虚出血和脾胃虚弱证的辅助治疗和调养，也可用于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少等症。

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[健康保健]皮肤干燥多吃胡萝卜

[ 2007-12-20 9:37:00 | By: 人在食途 ]

　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

　　正确的食用方法

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