100万把2克定量盐勺将免费发放到消费者手中。昨天（28日）上午，北京市商务局在京客隆甜水园店启动了“科学用盐”活动。目前，北京市城区居民每人每日食盐的摄入量达10.9克，农村地区更高达16.5克，这是导致北京市高血压等疾病高发的重要原因之一。世界卫生组织专家推荐，健康成人每日食盐的摄入量不宜超过6克。明年，市商务局还计划通过搭载食盐配送和销售体系，再发放500万把，使北京每个家庭都能够拥有一把定量盐勺。    来源：北京晨报

        现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！       这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！   绿豆薏仁汤&nbs

原料：鸡蛋2个，西红柿一个，油面筋（我们这里也叫面筋包），豆腐一块。步骤1:西红柿切片，鸡蛋加点盐划散，豆腐切块。步骤2:锅中放点底油，放点葱段，姜丝爆香一下，然后加冷水，接着放入西红柿和豆腐。步骤3:水开的话，加盐，盖锅盖再烧个2到3分钟，然后把鸡蛋打蛋花在锅中。步骤4:放入油面筋，可以下锅之前用手把油面筋捏破，也可以在锅里用筷子把它捣破，自己想怎么弄就怎么弄了。步骤5: 30秒后就可以加点葱花，就可以起锅了。也可以加点香菜，  配配颜色很漂亮的。这汤大家没有喝过吧，保证好喝。

菠萝，又叫凤梨，它富含人体所需的维生素，能分解蛋白质和帮助消化吸收，尤其食过肉类或油腻食物后，吃些菠萝可消除油腻感。Vivi素来喜欢以水果入菜，尤其是用热量低的鸡肉和菠萝同炒成菜，常食此菜不仅有一定减肥瘦身的作用，还有补益脾胃、生津止渴和利尿消肿等功效。　　烹制材料(两人份)　　材料：　　糖心菠萝(1/3个)、光鸡(半只)、洋葱(1/4只)、葡萄干(1汤匙)、青椒(1只)、红椒(1只)　　腌料：　　酱油(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)　　　　调

上海阳春面 　　材料：阳春手工面、细面、葱花少许 　　做法： 　　1.准备两锅水,一锅水煮滚备用，另一锅为冷开水； 　　2.将大碗放入一半份量的材料和调味料，待水烧开； 　　3.水烧开后，先舀两大瓢至大碗中； 　　4.将面放入锅中煮熟，放入面时，记得以筷子将面完全搅散开来，待水一滚，迅速将火候转至中火； 　　5.面熟后，迅速捞起，放入冷开水约一分钟，再捞起立干水份，即可入碗， 稍为搅拌，再加入调味料。 　四川担担面　

季节交替的若即若离让人们渴望得到让人安心的温度。搭配细腻的瓷具和低调的茶点，精挑细选的茶材在今秋入寒的天气里不露声色地帮助女性朋友们保持花般模样，玉般精神。 　　肉桂苹果茶 　　肉桂是气味浓烈的迷情香料，而它的绝配却是温婉的苹果。肉桂散寒，苹果柔和，愉悦的芳香在沸水中翻腾升华。春寒料峭的时候，放纵感官在这样的热茶里，让面色也在奢侈享受的同时红润起来。 　　茶点：肉桂苹果蛋糕 　　材料： 　　黄油100g，糖50g，鸡蛋1个，面粉150g，泡打粉10g，牛奶

      日前，国家质量监督检验检疫总局进出口食品安全局公布了今年8月进境的不合格食品、化妆品信息，其中，台湾著名食品企业味全食品一批较大婴儿配方奶粉被检验出含有致病菌阪崎肠杆菌。    不合格产品已按国家规定处理    据公布数据显示，被检出阪崎肠杆菌的婴儿配方奶粉，总数为7.26吨，在今年8月14日从香港进境时，被深圳检验检疫局检验出阪崎肠杆菌超标，检测值为0.92 cfu/

    北京中医药大学附属东方医院皮肤科主任李元文认为，北方的冬季气候干燥，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，甚至出现肉眼不易看出的小裂口，过敏原很容易通过这些小裂口侵入人体，使人感到瘙痒，而且越是抓挠瘙痒越发严重，皮肤更干燥。总体来看，湿疹、异位性皮炎、老年性皮肤瘙痒症、皮肤瘙痒症等都是这个季节容易多发的疾病。　　每天喝6杯至8杯的水，可避免因体内缺水引起皮肤干燥，还可以喝果汁、矿泉水、茶水等。多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果

都说有了宝宝的女人是最美丽的，的确，初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉，而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑，但也会让很多准妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙，脸上出现红血丝，甚至两颊、鼻梁出现明显妊娠斑。同时，由于孕期腹部和乳房的膨大，体重的迅速增加，腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂，以致在这些部位出现了暗红色妊娠纹。　　事实上，小宝宝给你带来喜悦的同时，也让你光洁的皮肤失去了以往的鲜亮，身材也走样，怎样做个靓丽的准妈妈，让小宝宝一出生就看见一个漂亮的妈咪呢？现在

      要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性气色大有裨益。 　   中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色